Тыквенное пюре

Тыквенное пюре ценится тем, что при тепловой обработке оно не теряет полезных свойств.
Очищенную тыкву нарезать кусочками и сложить в кастрюлю.

Добавить воду и на среднем огне варить до мягкости,потом открыть крышку и лишнюю воду выпарить.

Добавить на 200 гр тыквы - 2-3 ложки мёда (можно добавить карри, посолить , и влить сливки или сметану) и всё взбить блендером.

Комментарии к рецепту0

Тыквенное пюре

Добавить комментарий