Недавно я была на осмотре у стоматолога, и он заметил, что у меня имеются небольшие дефекты прикуса и из-за этого нагрузка на челюсть распределяется не равномерно. Я сначала испугалась, думала, что мне будут предлагать железные брекеты, но сейчас, оказывается, есть прекрасная альтернатива в виде кап. Хотела бы у вас уточнить, если вы располагаете информацией: насколько они являются эффективными и эстетичными? Какой период времени их обычно носят и сложно ли за ними ухаживать?