Кулинарные рецепты

Вкусное постное овсяное печенье с бананом

Просмотров 68Рейтинг 5Комментарии 0

фото рецепты постных блюд
Очень вкусное диетическое печенье🍪
Сладенькое - слабость для многих. Так пускай оно приносит пользу😃👍

👉К/Б/Ж/У 106.64 ккал / 2.65г / 2.09г / 19.3г

Ингредиенты:


  • — Бананы 4 штуки
  • — Хлопья овсяные 400 г.
  • — Семечки подсолнуха, изюм - по горсточке


Приготовление:


  • 1.
    Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса.

  • 2.
    Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты по вкусу.

  • 3.
    Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик (фольгу или пищевую бумагу).

  • 4.
    Выпекаем в духовке при 170 градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет золотистым по краям. Примерно 20-30 минут.


Приятного аппетита!
56804 марта 2017
Понравился рецепт?
Комментарии к рецепту0

Вкусное постное овсяное печенье с бананом

Добавить комментарий


Смотрите также

Форум
Все темы форума
Новости партнеров